感情受挫怎麼辦？在戀愛中「自我療癒」的最佳方式。

我們每天都在學習如何得到，其實最該學習的是放下。努力讀書，成績至少不會辜負自己；努力戀愛，對感情卻於事無補。

這就是人生最難的事情，你懂的把握當下每個時刻，卻不解為何下一刻浪潮退得千里之外。

爛掉的感情是枯萎的花朵，曾經綻放過，卻依然凋落。挽回，並不像最初那樣灌溉就能開出美麗的玫瑰，而是需要把死了的根拔除，才能植入新的花朵。

長大後，對感情的幻想漸漸消失，不是因為不懂得愛，只是知道愛的背後，需要經過多少的傷害。人們說：「不是他傷害了你，而是感情傷害了你。」真實的世界不可怕，怕的是用不真實的愛，去愛這個真實的世界。

也許愛有時會讓人失去自我，但這是你愛人的方式，真實且可貴的。

分開有很多不同形式，不愛、出軌、欺騙，很多種原因。你生氣的，只是他沒有符合你的期待，他沒有跟你想的一樣的結果。而他，也只是做了他自己想做的事，恰好與你相反而已。但結果都是一樣的，其實我們應該回歸自我，不該為了別人而忘了自我存在的價值。

面對失戀的方法只有一個，就是回歸自我，不要活在別人不符合你期待的陰影下。你最該依附的人是自己，不是世界上任何一個人。

如果你真的沒辦法想明白，至少要知道，他失去的是世界上最棒的人，也配不上這樣的你，這才是你給他最殘酷的懲罰，而非一直用不符的期待傷害自己，加油。